Wat is sociaal en emotioneel leren?

1. Zelfbewustzijn

Zelfbewustzijn is het vermogen om je eigen emoties, gedachten en waarden te begrijpen en hoe ze gedrag beïnvloeden. Dit omvat het nauwkeurig beoordelen van je sterke en zwakke punten, evenals het hebben en ontwikkelen van zelfvertrouwen en optimisme.

2. Sociaal bewustzijn

Sociaal bewustzijn is het vermogen om verschillende perspectieven te bekijken en aan te nemen vanuit je eigen perspectief en empathie te hebben voor mensen met diverse achtergronden, of dat nu vanuit een raciaal, sociaaleconomisch, gender- of cultureel oogpunt is, sterke punten in anderen te herkennen, sociale en ethische gedragsnormen te begrijpen en familie-, school- en gemeenschapsbronnen te herkennen. Sociaal bewustzijn sluit ook aan bij inclusie, wat een van onze kernwaarden is.

3. Relationele vaardigheden

Relationele vaardigheden zijn het vermogen om gezonde en lonende relaties met diverse individuen en groepen op te bouwen en te onderhouden. Dit omvat duidelijk communiceren, actief luisteren, samenwerken, weerstand bieden aan ongepaste sociale druk, kritisch denken ontwikkelen, leren om logische beslissingen te nemen wanneer feiten worden gepresenteerd, constructief onderhandelen over conflicten, hulp zoeken en aanbieden wanneer nodig, het belang van kritisch denkvermogen binnen en buiten school erkennen en reflecteren op iemands rol om persoonlijk, familie- en gemeenschapswelzijn te bevorderen.

4. Zelfmanagement

Zelfmanagement is het vermogen om iemands emoties, gedachten en gedragingen effectief te reguleren in verschillende situaties. Dit omvat het vermogen om bevrediging uit te stellen, onze tijd beherenomgaan met stress, impulsen beheersen, zichzelf motiveren en de motivatie en daadkracht voelen om persoonlijke en academische doelen te stellen, eraan te werken en ze te bereiken.

5. Verantwoordelijke besluitvorming

Verantwoorde besluitvorming is het vermogen om ondersteunende relaties te creëren en te onderhouden tussen verschillende individuen en groepen en om constructieve, respectvolle keuzes te maken over persoonlijk gedrag en sociale interacties, gebaseerd op de overweging van ethische normen, veiligheidsoverwegingen, sociale normen, de realistische evaluatie van de gevolgen van verschillende acties en het welzijn van zichzelf en anderen.

Waarom sociaal-emotioneel leren belangrijk is in het COVID-19-tijdperk

Hoe helpen bovenstaande competenties docenten en studenten om een ​​bloeiende leeromgeving te creëren tijdens een wereldwijde pandemie en daarna?

Zelfbewustzijn tijdens een pandemie

Zelfbewustzijn tijdens een crisis stelt leerlingen en leraren in staat om verontrustende gevoelens die voortkomen uit extreme omstandigheden, zoals angst en depressie, te herkennen en te verwerken. Ook kunnen ze beter bepalen hoe deze gevoelens hun gedrag beïnvloeden.

Als een student bijvoorbeeld angstig is om terug te keren naar school en het virus op te lopen, kan deze angst zich uiten in het feit dat hij of zij gemakkelijk overweldigd wordt in de klas. Als ze SEL-vaardigheden leren, kunnen ze precies aangeven hoe hun gedachten hun leervermogen negatief beïnvloeden en een beroep doen op hun zelfvertrouwen en optimisme om zichzelf te kalmeren wanneer ze angstig worden.

Dit is een waardevolle vaardigheid waarmee studenten leren hoe ze hun negatieve gevoelens kunnen verwerken in plaats van ze te onderdrukken of zichzelf te berispen voor het hebben van deze gevoelens.

Sociaal bewustzijn tijdens een pandemie

Sociaal bewustzijn leert studenten en volwassenen hoe ze de wereld vanuit perspectieven kunnen bekijken die enorm verschillen van hun eigen. Een voorbeeld van zo’n standpunt is het gebrek aan virtuele lesmiddelen dat kinderen treft die uit gemarginaliseerde en arme gezinnen komen.

COVID-19 heeft de ongelijkheden binnen ons systeem in een felle schijnwerper gezet. Naast empathie voor hun onderbedeelde leeftijdsgenoten, hebben studenten die meer bevoorrecht zijn de kans om pleitbezorgers te worden voor hun klasgenoten en hen kennis te laten maken met middelen die hun sociaaleconomische status hen anders niet zou kunnen bieden.

Wanneer deze kinderen opgroeien en als volwassenen hun weg vinden in de wereld, zal deze vaardigheid van pas komen bij de omgang met mensen uit alle lagen van de bevolking, van hun baas tot de kassier in de supermarkt.

Relationele vaardigheden tijdens een pandemie

Relaties opbouwen en onderhouden tijdens een pandemie is belangrijk voor het ontwikkelen van empathie, kritisch denken en logica. Relatieopbouw vlakt ook sociale hiërarchieën af en bouwt sociale gelijkheid op onder kinderen.

Door een stimulerende ruimte te creëren waarin leerlingen van verschillende rassen, geslachten en sociaaleconomische achtergronden kunnen ontdekken wat ze met elkaar gemeen hebben, wordt de inclusiviteit en het positieve gevoel tussen kinderen op verschillende niveaus van de sociale hiërarchie bevorderd. Bovendien helpt het hen om hun leeftijdsgenoten te humaniseren.

Deze vaardigheden voor sociaal-emotioneel leren bieden leerlingen de mogelijkheid om conflicten op te lossen en zo de banden intact te houden. Hierbij gebruiken ze herstellende methoden die langzaam maar zeker de bruggen herbouwen, zodat alle partijen samen verder kunnen.

Zelfmanagement tijdens een pandemie

Tijdmanagement is een lonende en praktische vaardigheid die studenten in elke fase van hun leven kunnen gebruiken. Studenten leren hoe ze hun tijd goed kunnen beheren, zodat ze eerst hun belangrijkste taken kunnen uitvoeren voordat ze zich overgeven aan leuke activiteiten, leert studenten zelfmotivatie, wat hen zal aanmoedigen om persoonlijke en professionele doelen te bereiken.

Door tijdmanagement leren kinderen ook hoe ze beter om kunnen gaan met externe stressoren, zoals een woedende, onvoorspelbare pandemie. Dit komt doordat kinderen hun interne stressoren onder controle kunnen houden.

Verantwoorde besluitvorming tijdens een pandemie

Deze vaardigheid leert kinderen om na te denken over de veiligheid van anderen, in plaats van alleen maar egoïstisch op zichzelf te focussen — een vaardigheid die in het tijdperk van COVID pijnlijk ontbreekt. Een student kan bijvoorbeeld een op feiten gebaseerde beslissing nemen op basis van de CDC COVID-19-richtlijnen om hun masker op te houden terwijl ze op school of in de supermarkt zijn om zichzelf en de mensen om hen heen te beschermen tegen ziekte.

Door te leren verantwoorde keuzes te maken, leren kinderen samen te werken en zich te houden aan regels en sociale normen. Zo minimaliseren ze de risico’s voor anderen.

Hoe ziet sociaal-emotioneel leren eruit in de klas?

Je hebt behoorlijk wat informatie opgenomen en voelt je nu misschien overweldigd. Dat is volkomen begrijpelijk. Dit laatste gedeelte geeft je concrete, praktische en vooral leuke voorbeelden van activiteiten gebaseerd op de bovenstaande theorieën die leraren in de klas kunnen gebruiken om hun leerlingen onder te dompelen in de principes van sociaal-economisch leren.